مربا جزو بهترین گزینهها برای صرف صبحانه است. مربا بهشما کمک میکند تا انرژی لازم را در طول روز داشته باشید. هویج از سبزیجات شیرین، خوشمزه و اشتها آور است که خواص بسیار زیادی دارد. در هویج مادهای بهنام بتاکاروتن وجود دارد و دلیل رنگ نارنجی هویج هم وجود بتاکاروتن است. بتا کاروتن پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود؛ همچنین بتاکاروتن یک آنتی اکسیدان بسیار قوی بوده و باعث کاهش بیماریهای ناشی از پیری میشود. از خواص دیگر هویج میتوان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترل خون، تقویت بینایی و دید بهتر در شب، محافظت از بدن در برابر سرما و تنظیم کردن قند خون اشاره کرد. محصولی را که مشاهده میکنید، شرکت «فامیلا» تولید کرده است. این مربای هویج در بستهای شیشهای و به وزن 300 گرم در بازار موجود است و میتواند بهترین گزینه برای صرف صبحانهای سالم و مقوی باشد.